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주간 식단표
구분
일 (07/27)
07월 27일 (일요일)
월 (07/28)
07월 28일 (월요일)
화 (07/29)
07월 29일 (화요일)
수 (07/30)
07월 30일 (수요일)
목 (07/31)
07월 31일 (목요일)
금 (08/01)
08월 01일 (금요일)
토 (08/02)
08월 02일 (토요일)
아침
백미밥,
김치콩나물국,
미트볼두부조림,
궁채무침,
근대쌈장나물,
배추김치,
흰죽/645,
아침식사
백미밥,
김치콩나물국,
떡갈비야채조림,
양념깻잎지,
호박볶음,
배추김치,
흰죽/645,
아침식사
백미밥,
떡만두국,
닭가슴살조림,
양념마늘지,
미역줄기볶음,
배추김치,
야채죽/645,
아침식사
백미밥,
끓인누룽지,
돈육간장불고기(대체식),
김구이,
콩나물매콤무침,
배추김치,
흰죽/650,
아침식사
백미밥,
소고기두부탕국,
베이컨그린빈볶음,
콩자반조림,
해초샐러드,
배추김치,
야채죽/650,
아침식사
백미밥,
들깨미역국,
너비아니구이,
오복지무침,
미나리숙주나물,
배추김치,
흰죽/645,
아침식사
백미밥,
끓인누룽지,
돈육장조림(대체식),
고춧잎지,
열무쌈장무침,
배추김치,
야채죽/645,
아침식사
점심
잡곡밥,
북어계란국,
닭고기감자조림,
김구이,
느타리호박볶음,
배추김치,
게살맛죽/650,
점심식사
잡곡밥,
아욱된장국,
등심돈까스/소스,
메란곤약조림,
오이생채,
배추김치,
소고기야채죽/660,
점심식사
잡곡밥,
사골부대찌개,
제육숙주굴소스볶음(대체식),
호박씨연근조림,
얼갈이나물,
배추김치,
영양닭죽/655,
점심식사
잡곡밥,
시금치팽이국,
닭갈비떡조림,
스모햄감자채볶음,
도토리묵무침,
배추김치,
계란야채죽/655,
점심식사
잡곡밥,
순살감자탕(대체식),
계란찜,
미트볼야채조림,
호박새우젓볶음,
배추김치,
게살맛죽/660,
점심식사
잡곡밥,
삼색수제비,
오삼불고기(대체식),
과일사라다,
도라지오이무침,
배추김치,
참치야채죽/655,
점심식사
잡곡밥,
동태탕,
시금치계란볶음,
햄감자조림,
토란대들깨나물,
배추김치,
단호죽/660,
점심식사
저녁
백미밥,
청국장찌개,
순대깻잎볶음,
연근견과조림,
무짠지무침,
배추김치,
땅콩죽/645,
저녁식사
백미밥,
소고기무우국,
두부양념조림,
잔멸치볶음,
유채나물,
배추김치,
흑임자죽/650,
저녁식사
백미밥,
배추된장국,
돈육짜장소스,
부추단무지무침,
교자만두/초간장,
배추김치,
시금치된장죽/645,
저녁식사
백미밥,
돈육고추장찌개(대체식),
고등어통조림김치찜,
취나물,
마늘쫑가지볶음,
배추김치,
찹쌀당근죽/650,
저녁식사
백미밥,
종합어묵국,
순대깻잎볶음,
무말랭이,
아삭이쌈장무침,
배추김치,
땅콩죽/645,
저녁식사
백미밥,
시래기된장국,
완자계란전,
노각무침,
토마토치커리샐러드,
배추김치,
들깨죽/645,
저녁식사
백미밥,
우렁된장찌개,
두부구이/양념장,
우엉채마늘쫑볶음,
브로콜리숙회,
배추김치,
브로콜리죽/645,
저녁식사
오전간식
모과차,
오전간식
생강차,
오전간식
모과차,
오전간식
매실차,
오전간식
유자차,
오전간식
레몬차,
오전간식
대추차,
오전간식
오후간식
찐감자/비타민두유,
오후간식
카스타드/비타민두유,
오후간식
오븐도넛/감귤쥬스,
오후간식
제철과일,
오후간식
감자고로케/쿨피스,
오후간식
바나나,
오후간식
찰보리빵/사과쥬스,
오후간식
당뇨
경관
저염
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